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2032년부터는 해마다 기대수명이 1년씩 늘어난다고?

최근 글로벌 보건 및 기술 전문가들 사이에서 흥미로운 전망이 제기되고 있습니다.바로 **“2032년부터는 인류의 기대수명이 해마다 1년씩 늘어날 것”**이라는 예측입니다.이는 단순한 낙관론이 아니라, 의료기술의 발전, 유전자 치료, 인공지능 기반 진단 시스템 등다양한 분야의 혁신이 만든 현실적인 가능성으로 주목받고 있습니다. 생명 연장의 꿈, 기술이 현실로기대수명이 늘어나는 배경에는 바이오헬스 기술의 급진적 발전이 있습니다.특히 최근 몇 년 사이 인공지능(AI)을 기반으로 한 질병 예측 및 맞춤형 치료 기술이 상용화되기 시작하면서,많은 생명을 조기에 살릴 수 있게 되었습니다.암, 심혈관 질환, 당뇨병 등 주요 사망 원인에 대한 예방과 조기 치료가 가능해지면서기대수명은 점차 길어지는 추세입니다.또한, 유전..

60대 절반, 단백질 섭취 부족…건강 경고등 켜졌다

최근 조사에 따르면 60대 인구의 절반 이상이 단백질을 충분히 섭취하지 못하고 있는 것으로 나타났습니다.노화로 인해 근육량이 자연스럽게 줄어드는 시기에 단백질 섭취 부족은근감소증, 면역력 저하, 회복력 감소로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 왜 60대는 단백질이 더 중요할까?60대는 노화로 인한 신체 변화가 본격화되는 시기입니다.특히 근육량과 기초대사량이 빠르게 감소하며, 이로 인해 쉽게 피로를 느끼거나,체중이 줄고, 활동량이 감소하는 악순환이 생길 수 있습니다.이 시기 단백질은 단순히 근육을 유지하는 것을 넘어,면역세포 생성, 호르몬 분비, 회복력 강화 등 건강 전반을 책임지는 핵심 영양소입니다. 단백질 부족 시 나타나는 증상근육 감소 및 체력 저하상처 회복 지연손톱·머리카락의 성장 저하감기..